Vaše kůže v zimě trpí !

14.01.2013 15:52

Vaše kůže v zimě trpí !

 

Nejcitlivější je dětská pokožka !

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima přináší, naší kůži příliš nesvědčí. Snadno se vysušuje, čímž trpí nejen zdraví lidé, ale mnohem více i lidé s ekzémy a lupénkou. Proto je velmi důležitá správná péče o kůži. Přesušená kůže ztrácí své vlastnosti. Stává se zarudlou, napjatou, a mohou vzniknout i drobné trhlinky.

Také vytopené místnosti, znečistěné ovzduší a střídaní teplot kůži příliš neprospívá. Prohlubuje se její dehydratace a suchost a vzniká začarovaný kruh. Nejvíce tyto změny můžeme vidět na kůži obličeje a rukou.

Stejně jako v létě i v zimě je důležitá hydratace. Lehké hydratační krémy a mléka se vyplatí vyměnit za výživnější a hutnější přípravky. Neznamená to však, že by hydratační krém způsobil omrzání a ničení kůže. Je to pouhý mýtus. Hydratační krémy nedodávají vaši pleti vodu, ale látky, které naopak v pokožce vodu “ uzamknou“. K takovým látkám patří například močovina (neboli urea), glycerin, kyselina hyaluronová, výtažky z mořských řas, látky s obsahem mateří kašičky a olejů.

Výběr vhodného krému na zimu je individuální. Záleží, jaký máme typ kůže (sušší, mastnější) a kde budeme krém nanášet (obličej, ruce, tělo). Častou chybou bývá i nedostatečná ochrana pleti před ultrafialovým zářením . I v zimních měsících bychom měli používat krémy s UV faktorem 15 a více. To neznamená, že musíme používat další krém navíc, protože řada kvalitních krémů a make-upů, již obsahuje potřebný sluneční filtr.

Velkou pozornost bychom  měli v zimě věnovat dětské kůži a pleti. Kůže malých dětí je mnohem tenčí a tím je riziko vysušení, zarudnutí a popraskání vyšší. K omrznutí u dětí může dojít snadněji, hlavně při spojení větru a vlhkosti, kde postačí i nižší teploty. Proto by maminky měly volit adekvátní promazání svých dětí před pobytem venku .

 

Také volba oblečení (hlavně první vrstva, která je ve styku s kůži) je důležitá. Upřednostňujeme 100% bavlnu před syntetickými materiály, protože bavlna kůži méně odírá a umožňuje přirozenou vlhkost. Obličej chráníme šálou a ruce rukavicemi.

Závěrem lze říci, že správná a pravidelná péče oddaluje nebo i znemožňuje problémy s kůží v zimním období. Na druhé straně i přes veškerou naši péči, problémy s kůží mohou přetrvávat. V této situaci je vhodnější vyhledat kožního lékaře.

MUDr. Barbora Buchvald

 

 



© 2017, Sanatorium Achillea, s.r.o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Výměna odkazů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑