S příznivým letním počasím ubývá možností vykoupat se v přírodních koupalištích. Z průhledně čisté vody se stává zelená a zakalená jedovatá lázeň plná sinic a řas. Přestože dnes už většina lidí ví, že sinice mohou vyvolat řadu problémů, situaci podceňují a klidně se v takové vodě koupají.
Sinice obsahují látky, které způsobují projevy, ve smyslu chemického a fyzikálního podráždění. Pravé alergické reakce příliš časté nejsou. K podráždění také přispívá sluneční záření, protože je logické, že se většina lidí chodí koupat ven za krásného počasí. U koupajícího se člověka, podle toho, jak je citlivý a jak dlouhou ve vodě pobývá, se mohou objevit svědivé kožní vyrážky, zarudlé oči a rýma. Mnohem nebezpečnější jsou však některé toxiny sinic, které po požití mohou způsobit střevní a žaludeční potíže, bolesti hlavy nebo i vážnější onemocnění jater.
